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La higiene del sueño es la clave para combatirlo. Esto incluye dormir a horarios regulares,…
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¿Por qué no todos podemos contar ovejas en la cama?
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Las caras ocultas de los dolores de cabeza
Los dolores de cabeza, llamados también cefaleas, son extremadamente comunes. Una persona promedio puede tener alrededor de…
Euforia, depresión: ¿Cómo detectar el trastorno bipolar?
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Qué es el accidente isquémico transitorio
El periodista Adrián Puente contó, en una entrevista, que poco más de 10 años atrás sufrió un accidente isquémico transitorio por…
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Cómo Nuestro Cerebro Percibe el Sabor de los Alimentos
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Alimentos para prevenir el deterioro cognitivo
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Así afecta a tu salud pasar demasiado tiempo sentado
Pasas largas horas ininterrumpidas en una posición sentada? Es hora de considerar seriamente pasar a…