Estrés, ansiedad y un futuro incierto: el impacto del COVID-19 en los más jóvenes
Las primeras etapas de la pandemia de coronavirus y los primeros bloqueos hicieron que la…
Psicología
¿Qué relación hay entre el factor climático y la depresión?
Es un saber generalizado y ahora también científico que el clima influye en nuestro estado de…
Esquizofrenia: causas y mecanismos de las alucinaciones
La investigación, realizada por la Facultad de Ciencias Biomédicas de la Universidad Austral en colaboración…
Claves para regular el estado de ánimo
La serotonina es una sustancia química que utiliza el cerebro para mejorar los niveles de…
Cómo cultivar el amor propio
El crecimiento personal está estrechamente ligado a la confianza personal y el amor propio. Cómo…
La causa de la depresión puede encontrarse en tu intestino
Parece una broma, pero no lo es. ¿Quién iba a suponer que el órgano de…
Recomiendan el yoga para la ansiedad generalizada
Aunque no es tan eficaz como la terapia cognitivo-conductual, se propone como alternativa clave ante…
Señales con las que el cuerpo te alerta de que tienes ansiedad
Si pierdes el sueño, te pones nervioso con frecuencia, notas tus músculos en tensión o…