Adiposidad corporal
Los lugares donde se almacena la grasa puede aumentar el riesgo de sufrir determinadas enfermedades….
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Investigadores en salud pública de la universidad estadounidense realizaron recomendaciones para mantener un peso óptimo…
La comida vegana ha experimentado un importante crecimiento en los últimos años y cada vez son más…
Qué comer para mejorar el estado de ánimo, agudizar la memoria y ayudar a que…
Su déficit es una de las principales preocupaciones asociadas a las dietas veganas. Ya sea…
Que los cereales integrales son más saludables que los refinados es un axioma demostrado por…
Este momento del año brinda condiciones ideales para comenzar a implementar hábitos que perduren todo…
La elección de alimentos, el entrenamiento, la motivación, el estilo de vida y la ausencia de…
El desayuno es una de las comidas más importantes del día. Comenzar la jornada con alimentos que…
Ya sea para la playa o un picnic, hay que ser muy cuidadoso al preparar…