Reemplazar la sal
Disminuir la ingesta de cloruro de sodio y utilizar aditivos con cloruro de potasio mejora…
Sal
Potasio: aconsejan aumentar su consumo
El potasio ayuda a eliminar más eficazmente el sodio, lo que se favorece en una…
El potasio es el mejor aliado en la alimentación
Las dietas ricas en ese mineral se asociaron a una disminución de la presión arterial,…
Cómo reducir la sal sin perder el sabor
Demasiada sal puede provocar presión arterial alta, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, lo que contribuyó a…
Tres de cada diez personas no saben que padecen hipertensión
La tensión arterial alta es un problema que afecta a más de 1.130 millones de personas en…
Mitos sobre el consumo de sal
A medida que se acercan las fiestas, muchos comienzan a mirar su dieta con más…