Enfermedad Venosa Crónica
Los datos son contundentes. Una cuarta parte de las mujeres y uno de cada seis…
Corazón
Dieta para el corazón: los sí y los no
Llevar una buena alimentación es una de las medidas más recomendadas para prevenir la enfermedad cardiovascular y también como…
Los mejores horarios para comer, dormir y ejercitarte
Que hacer ejercicio físico a primera hora del día y al aire libre tenga mayores beneficios que meterse en…
Lo que tardás en subir 60 escalones: indicador de la salud de tu corazón
A la hora de empezar a hacer actividad física en un gimnasio o centro de…
Síntomas de problemas cardíacos
Según el estudio Global Burden of Cardiovascular Diseases and Risk Factors, publicado en el Journal of the…
Opiniones sobre la vacuna AstraZeneca
La Sociedad Internacional de Trombosis y Hemostasia (ISTH) recomienda que todos los adultos con indicación…
Beneficios del carozo de palta
La palta es un alimento cuyo consumo se ha incrementado en los últimos años en…
Alimentos ultraprocesados y riesgos cardiovasculares
Desde hace un tiempo cuando hablamos de nutrición saludable, uno de los elementos que entra…
40 minutos de ejercicio por cada 10 horas sentados
Que nuestro estilo de vida es cada vez más sedentario es algo innegable. Poco a…
Cambios en tu día a día para mejorar tu salud
¿Cuántos de tus buenos propósitos para el año nuevo han sobrevivido hasta hoy? Ponerse el comienzo del…