40 minutos de ejercicio por cada 10 horas sentados
Que nuestro estilo de vida es cada vez más sedentario es algo innegable. Poco a…
Corazón
Cambios en tu día a día para mejorar tu salud
¿Cuántos de tus buenos propósitos para el año nuevo han sobrevivido hasta hoy? Ponerse el comienzo del…
Cansancio generalizado y mala circulación sanguínea
Entre las principales causas de una mala circulación sanguínea se encuentran el sedentarismo, seguir una…
Cómo reducir la sal sin perder el sabor
Demasiada sal puede provocar presión arterial alta, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, lo que contribuyó a…
Los alimentos y la memoria
La dieta es un factor clave para el cuidado de la salud. Además de preservar la salud física,…
Las enfermedades cardiovasculares se duplicaron
Según un artículo dirigido por el cardiólogo español Valentín Fuster y publicado en el Journal of…
4 de cada 10 argentinos con diabetes tipo 2 tienen enfermedad cardiovascular
Un estudio internacional en más de 10 mil personas con diabetes tipo 2 (cerca de…
Mitos sobre el consumo de sal
A medida que se acercan las fiestas, muchos comienzan a mirar su dieta con más…
Qué es el accidente isquémico transitorio
El periodista Adrián Puente contó, en una entrevista, que poco más de 10 años atrás sufrió un accidente isquémico transitorio por…
Cambiar nuestra fuente de proteínas podría reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas
De un tiempo a esta parte se viene conociendo y teniendo cada vez más evidencias…