Los errores que dificultan el descenso de peso sostenible
Especialistas señalan que la dopamina y la falta de planificación alimentaria son algunos de los factores que aumentan la dificultad...
Obesidad
Las dietas saludables y sostenibles
Un estudio de Harvard y otro presentado en un congreso reciente de la Sociedad Europea de Cardiología refuerzan la evidencia...
Obesidad: nueva forma de diagnosticarla
Las conclusiones fueron respaldadas por más de 75 organizaciones médicas de todo el mundo. Qué rol tendrá el IMC. Las...
¿Sirve hacer 30 minutos de ejercicio por semana?
Una revisión de estudios investigó la relación dosis-respuesta entre el ejercicio aeróbico y el peso, la circunferencia de la cintura...
Las mejores dietas para 2025
Según el informe, el estilo de alimentación que se refiere a los hábitos alimenticios tradicionales de las personas que viven en los...
La medicina con enfoque “peso-inclusivo”
Detestable práctica esa de subirse a la balanza que nos confirmará probablemente lo que ya sabemos. Pero, “ojos que no...
¿Por qué la obesidad es una enfermedad?
Ni vergüenza, ni culpa: por qué la obesidad es una enfermedad y no un problema de voluntad. La discriminación que...
¿El ejercicio ayuda a perder peso?
Un estudio reciente reveló una similitud en la quema de calorías entre personas activas y sedentarias. El experto estadounidense que...
La dieta y el ejercicio no curan la obesidad
La obesidad es una enfermedad multifactorial, por lo que se debe abordar desde varias perspectivas. Es cierto que el estilo...
Peligros de perder peso exageradamente
Los peligros para el cuerpo y la mente de perder peso de forma radical Christian Bale, Mario Casas o Antonio...
