Beber vinagre de manzana para adelgazar
Un estudio publicado en la revista BMJ Nutrition, Prevention & Health, señala que personas con sobrepeso y obesidad podrían perder hasta 6 u...
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En qué consiste este plan de alimentación que suplanta al ayuno intermitente. Las claves para ponerla en práctica. Cuando el ayuno...
Un estudio publicado en The Lancet analizó datos de 190 países y estimó que a nivel global 1.000 millones viven...
Los llamados “deportistas de fin de semana” que condensan todo el ejercicio en uno o dos días pueden perder la...
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