Los ejercicios más eficaces para quemar calorías
Una selección respaldada por especialistas revela qué rutinas ayudan a gastar más energía en menos tiempo y potenciar la condición...
Obesidad
¿Comer muchas veces al día o hacer pocas comidas abundantes?
Especialistas y entidades científicas analizan cómo la distribución de las comidas puede influir en la salud y el bienestar diario...
Primera píldora contra la obesidad
Estados Unidos aprobó la primera píldora oral GLP-1 contra la obesidad La FDA autorizó la versión en comprimidos del medicamento...
Dietas antes de Navidad
dSeguir una dieta muy restrictiva antes de Navidad no comporta ningún beneficio. Más allá del efecto rebote que esta puede...
Flacidez cutánea después de perder peso
El auge de los nuevos medicamentos y tratamientos para bajar de peso produjo una reducción corporal sin precedentes en el Reino Unido, pero...
¿Natación para perder peso?
Entrenadores y diversas investigaciones resaltan que las sesiones regulares en la piscina mejoran la fortaleza física, ayudan a reducir grasa...
Hábitos que hay que evitar para no acumular grasa abdominal
Diferentes elecciones y comportamientos diarios perjudican la salud y pueden incrementar el riesgo de enfermedades asociadas al exceso de tejido...
Hay más niños con sobrepeso que desnutridos
El mapa global de la obesidad infantil: por primera vez hay más niños con sobrepeso que desnutridos, según Unicef El...
¿Grasa abdominal o subcutánea?
Cuál genera más daño a los vasos sanguíneos, según la ciencia Una investigación analizó cómo distintos tipos de tejido adiposo...
“SkinnyTok”: una tendencia de pérdida de peso que preocupa
Campañas que exaltan la delgadez en plataformas digitales generan alertas entre nutricionistas y defensores de la salud mental, quienes llaman...
