Frutas para algunas enfermedades
Diabetes, reflujo o colon irritable: Cuáles son las frutas más recomendables Aunque la fruta es buena para todos, hay ciertas...
Alimentación Sana
El chocolate se puede comer a diario
“Este es el dulce que tomo todos los días y que me ayuda a no picar entre horas” A veces...
Mejillones, ¿qué aportan a tu cuerpo?
Ricos en proteínas de alta calidad, Omega 3, hierro y vitamina B12, los mejillones son uno de los alimentos más...
La ciencia detrás de los alimentos fermentados
Cuáles son sus beneficios para la salud Los investigadores están empezando a comprender cómo productos como el kimchi, el yogur...
¿Comer fruta a la noche no engorda?
Alrededor de la fruta hay muchos mitos y casi todos erróneos. La nutricionista Raquel Frías nos pone negro sobre blanco...
Remolacha: “El remedio más potente contra la inflamación”
Un vegetal presente desde hace siglos en la alimentación vuelve a captar la atención por su posible influencia sobre la...
Si no sos celíaco, no abandones el gluten
No tiene sentido para quienes no son celíacos, alerta un nutricionista Ismael Galancho advirtió que muchas personas cambian su alimentación...
La Sociedad Argentina de Nutrición rechaza derogar la ley de etiquetado frontal de alimentos
Pidió un cambio del sistema actual, pero sin eliminar la norma. Criticó la adopción del modelo de perfil de nutrientes...
Cáncer: podemos influir si nos alimentamos bien
Manel Esteller, experto en epigenética y oncología: “No podemos cambiar los genes pero sí podemos influir en su comportamiento a...
“La microbiota intestinal mejora con una dieta rica en fibra y alimentos frescos”
Algunos cambios en la alimentación pueden marcar una diferencia en la salud intestinal. La nutricionista española detalló los hábitos alimentarios...
