Los adolescentes duermen menos de lo recomendado
Un estudio reciente publicado en la revista JAMA advirtió sobre el aumento sostenido de adolescentes que duermen menos de lo recomendado. El porcentaje de estudiantes de...
emilia
Corremos todas
En conmemoración al día de la mujer, recorremos las calles de puerto madero que homenajean a quienes nos abrieron el...
En 24 horas operaron gratis de cataratas a 383 personas
Participaron más de 100 profesionales de la salud. El seguimiento y detección de los posibles candidatos a estas cirugías surgió...
Entrenar en pareja motiva
Ejercicios sincronizados, circuitos y cardio compartido ayudan a mejorar la motivación, el bienestar físico y la relación Realizar ejercicio en pareja se consolida...
El riesgo de botulismo al consumir conservas vegetales y escabeches
Es una toxina que no se ve, no se huele ni se saborea. ¿Qué hay que tener en cuenta para...
Ejercicios de fuerza para impulsar la salud femenina
Entrenadoras internacionales diseñaron una rutina para cada década. Cómo aplicar los ejercicios para fortalecer los músculos, mejorar la postura y...
Los efectos de la cafeína sobre el cortisol
Tomar bebidas estimulantes puede modificar el ambiente hormonal del organismo y alterar rutinas habituales. Cuáles son los hábitos que pueden...
A 6 años del primer caso de COVID-19 en Argentina
Un pasajero procedente de Europa marcó el punto de inflexión el 3 de marzo de 2020, cuando se confirmó el...
Reducir los alimentos ultraprocesados en la dieta
Según especialistas, revisar etiquetas, preparar comidas en casa y elegir productos menos procesados disminuye riesgos para la salud y mejora...
Los ejercicios más eficaces para quemar calorías
Una selección respaldada por especialistas revela qué rutinas ayudan a gastar más energía en menos tiempo y potenciar la condición...
