Ejercicios para medir el equilibrio de una persona
Con el paso del tiempo la persona va perdiendo masa muscular y equilibrio. Pero, cada vez…
Bienestar
Practicar la “caminata recuperativa” después del COVID-19
La fatiga y la falta de aire pueden seguir o aparecer después de la infección…
Cómo abordar el sobrepeso y la obesidad infantil
Un estudio publicado en la revista científica The Lancet abordó los diferentes escenarios que hacen…
La práctica de ejercicio y las células cancerígenas
Una nueva investigación que se presentó en la Conferencia Anual de la Sociedad Fisiológica Physiology…
Beneficios de comer pescado con Omega 3
Científicos de la Universidad de Guelph en Canadá encontraron que un índice bajo de ácidos…
El alcohol ¿fija las grasas?
Cuando se consume en exceso lo guarda en forma de tejido adiposo. Y en vez…
Cumplí tu propósito y dejá de fumar
Despedirte del cigarro es ahorrar, mejorar tu piel, dientes más blancos, una mejor capacidad pulmonar,…
¿Es bueno comer huevo todos los días?
Un estudio de la Universidad de Harvard (Estados Unidos) realizado a 215.000 personas revela que comer un…
Mandarinas, ricas y protectoras
Llenas de vitamina C, flavonoides, betacaroteno y aceites esenciales, estas dulces frutas son ideales para…
Así se adapta el corazón del deportista para ser más eficiente
Habrás oído alguna vez que los deportistas tienen muy bajas pulsaciones en reposo. Este dato es…