Una vida sexual activa es clave ante el estrés
Según distintas investigaciones científicas, se libera “hormonas de la felicidad”, como son las endorfinas, la…
Bienestar
La hidratación en invierno
Al igual que ocurre con las temperaturas altas, durante la época invernal también pueden perderse…
Los beneficios más importantes de la quinoa
Este cereal contiene más proteínas que la mayoría de los alimentos vegetales y es una…
Las hierbas con las que se puede limpiar el hígado
Se trata de la infusión de boldo, té de diente de león y té de…
Beneficios de tomar un multivitamínico por día
Los contundentes resultados de un estudio realizado durante tres años. A los suplementos vitamínicos se les atribuye…
Las dietas de moda y los estereotipos de belleza
En el Día Mundial de Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria, especialistas alertaron…
Día Mundial de la Leche
Los lácteos proporcionan proteínas, vitaminas, grasas, hidratos y minerales. Se deben consumir al menos 3…
Uñas sanas
Nuestras uñas pueden brindarnos mucha información sobre nuestra salud. La textura, el color, la forma…
La superbebida a base de quinoa
Contiene vitaminas y nutrientes claves para la salud. Y la agencia espacial estadounidense le depositó…
La sensación de hambre retrasaría el envejecimiento
Investigadores de la Universidad de Michigan descubrieron que las moscas de la fruta inducidas a…