Los perros ayudan a pacientes con ACV
Cómo los perros aceleran y mejoran la rehabilitación hospitalaria en pacientes con ACV Un estudio de Mayo Clinic comprobó que...
Bienestar
Formas de caminar que son entrenamiento real
Investigadores y entrenadores identificaron modalidades específicas que elevan el gasto calórico, protegen las articulaciones y hasta mejoran la memoria, sin...
Las principales consultas para implantes mamarios
Las consultas para implantes mamarios no son exclusivamente estéticas. Muchas mujeres tienen complejos con sus mamas, no sólo por el...
“No importa la edad, tenés que aprender a levantar pesas”
El factor clave y que no siempre es tenido en cuenta para un buen envejecimiento. Los beneficios que reporta el...
La caminata 6-6-6
El plan que lleva una hora al día, sin esfuerzos desmedidos. Las estrategias para ponerlo en práctica. Que hacer ejercicio físico es...
Rutinas diarias que ayudan a preservar el bienestar
Quienes llegan a los 70, 80 años o más con una actitud positiva y una buena capacidad cognitiva suelen compartir un...
“Si una persona de más de 70 años camina 30 minutos por día a la semana, ya obtiene beneficios”
Para mantener una buena salud, especialmente después los 70 años, no es imprescindible ir a un gimnasio. De hecho, una...
La mejor hora para tomar una siesta
La clave no solo está en la duración, sino también en el momento del día.La clásica sensación de cansancio que...
“La base de todo son los vínculos”
El especialista cuestionó la idea de que el éxito profesional garantice bienestar. Un estudio de Harvard y otros trabajos científicos...
Agenda invernal en Mar del Plata
La ciudad que combina entretenimiento, deportes y excursiones familiares La programación local reúne desde parques de aventura y recorridos en...
