¿Cómo reducir el azúcar en sangre?
Dos métodos naturales para reducir el azúcar en sangre que puedes incluir en tus hábitos diarios Mantener el azúcar en...
Destacada
Hábitos para proteger el cerebro y prevenir la demencia
Tomar medidas ahora para cuidar este órgano vital puede reducir el riesgo de Alzheimer y enfermedades cognitivas. Una completa guía...
Buscan terminar con el Sida en 2030
Un diagnóstico de VIH por día: los expertos buscan terminar con la epidemia de Sida en 2030 Gracias a la...
Deterioro cognitivo leve
Deterioro cognitivo leve: 10 causas que no se relacionan con la demencia y tienen tratamiento Se trata de una etapa...
Internet y felicidad
Qué dice la ciencia sobre la relación entre el consumo de Internet y la felicidad Las personas que pasan mucho...
Si tienes más de 60 años este es el número de pasos que tienes que dar
Plantearnos hacer a diario 10.000 pasos es una buena idea para mantenerse activos. Pero, ¿qué dice la evidencia científica sobre...
Alzheimer bajo la lupa
Qué son las beta-amiloide y por qué causan deterioro cognitivo Estas proteínas, junto con las llamadas tau, alteran la comunicación...
Verdades y mentiras sobre nuestra alimentación
Ana Callejo Mora ¿Comemos demasiado pan? ¿Deberíamos quitarnos el azúcar? ¿Cómo repercuten en nuestro peso los refrescos? Miguel Ángel Martínez-González, especialista...
Quiénes no deberían tomar café
El café tiene muchos beneficios para la salud y muchos expertos recomiendan su ingesta , siempre que no sobrepasemos las...
Una moda en redes riesgosa para la salud
Mukbang’: en qué consiste La influencer Pan Xiaoting ha muerto en pleno directo tras llevarse 10 horas comiendo. Ponía en práctica lo...
