Las mejores dietas para 2025
Según el informe, el estilo de alimentación que se refiere a los hábitos alimenticios tradicionales de las personas que viven en los...
Obesidad
La medicina con enfoque “peso-inclusivo”
Detestable práctica esa de subirse a la balanza que nos confirmará probablemente lo que ya sabemos. Pero, “ojos que no...
¿Por qué la obesidad es una enfermedad?
Ni vergüenza, ni culpa: por qué la obesidad es una enfermedad y no un problema de voluntad. La discriminación que...
¿El ejercicio ayuda a perder peso?
Un estudio reciente reveló una similitud en la quema de calorías entre personas activas y sedentarias. El experto estadounidense que...
La dieta y el ejercicio no curan la obesidad
La obesidad es una enfermedad multifactorial, por lo que se debe abordar desde varias perspectivas. Es cierto que el estilo...
Peligros de perder peso exageradamente
Los peligros para el cuerpo y la mente de perder peso de forma radical Christian Bale, Mario Casas o Antonio...
La fruta que ayuda a bajar de peso
Llena de vitamina C y con alto porcentaje de agua Para mejorar la alimentación e incorporar productos que protejan el...
La circunferencia abdominal es el indicador del riesgo de enfermedades cardíacas
Una investigación en más de 10.000 adultos mostró que el índice de circunferencia corporal es más preciso que el IMC...
Suplemento natural para quemar grasa
Así funciona el ácido hidroxicítrico: el suplemento natural que se usa para quemar grasa La garcinia es un complemento nutricional que...
La motivación para perder peso
Los planes para adelgazar suelen estar basados de forma exclusiva en pautas de alimentación y ejercicio físico. La clave del...
