¿El ejercicio ayuda a perder peso?
Un estudio reciente reveló una similitud en la quema de calorías entre personas activas y sedentarias. El experto estadounidense que...
Ejercicio físico
El ejercicio físico en los fines de semana reduce el riesgo de enfermedades
Una investigación halló que los llamados “guerreros del fin de semana” tienen menos probabilidades de desarrollar numerosas afecciones cardiometabólicas, de...
El ejercicio produce favorece el rendimiento cognitivo
Investigadores de la Universidad de Portsmouth encontraron un incremento en la liberación de este neurotransmisor mientras un grupo de hombres...
El entrenamiento a partir de los 40 años
El paso de los años no debe significar moverse menos. Al contrario, hacer algunos ajustes a la rutina de ejercicios...
Realizar ejercicio físico para proteger el corazón
La Sociedad Argentina de Cardiología, a pocos días de celebrarse el Día Mundial de la Salud, detalló de qué manera...
Poné en forma cuerpo y mente
Las clases virtuales, las actividades al aire libre y el uso de relojes inteligentes están en los primeros puestos. Sea...
