¿El dolor articular como predictor de lluvia?
Muchas personas aseguran que sus articulaciones actúan como “detectores de tormentas”, y que el dolor en días de humedad les...
traumatología
Mantener una buena postura
Los métodos para preservar una correcta alineación corporal. Cómo el ejercicio variado y chequeos posturales pueden evitar problemas asociados a...
El uso del móvil afecta al cuello y a la espalda
Mirar constantemente hacia abajo para consultar el teléfono móvil genera tensión en la musculatura del cuello, lo que aumenta el...
Golpes y lesiones en los niños: cuando consultar al médico
Un esguince o una caída pueden ser más serios de lo que parecen. Una doctora del Hospital Pediátrico de Los...
Mantener los huesos saludables
Las estructuras óseas son cruciales para el bienestar integral. El riesgo de osteoporosis y otras dificultades de salud son reales...
Recuperarse de una lumbalgia
El dolor de espalda baja es una causa de discapacidad en millones de personas. Causas y soluciones. La lumbalgia es ese dolor...
Pasar demasiado tiempo sentado puede ser dañino para la salud
Un nuevo estudio mostró que el tiempo estático en una silla o el sillón condiciona el envejecimiento cardíaco. Cómo revertir...
El miedo al movimiento para combatir el dolor de espalda
Las caminatas diarias y otras actividades físicas pueden ser formas eficaces para prevenir dolencias. Qué reveló un estudio en Finlandia...
El equilibrio de una persona determina su envejecimiento
Un grupo de investigadores llegaron a la conclusión de que incluso es un mejor indicador que la fuerza o la...
Los músculos “desequilibrados” pueden causar dolor
Hacer repetidamente el mismo tipo de actividad -ya sea correr, levantar peso o estar sentado- puede tener graves inconvenientes. Cuando...
