Los músculos “desequilibrados” pueden causar dolor
Hacer repetidamente el mismo tipo de actividad -ya sea correr, levantar peso o estar sentado- puede tener graves inconvenientes. Cuando...
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Las caídas afectal al 30 % de los adultos mayores con una frecuencia promedio de 12 meses, según la OMS....
Se recomienda realizarlos para mejorar la salud. Trabajos simples que se pueden practicar en el hogar. Los músculos y los huesos comienzan...
Un reciente estudio sugiere que ciertos movimientos cotidianos tienen un papel clave en la salud lumbar. Qué recomiendan los investigadores...
La mala posición para sostener el dispositivo y el tiempo prolongado de su uso puede derivar, en el peor de...
El dolor de las lumbares es de lo más habitual. De hecho, es la principal causa de discapacidad en el...
Muchas personas experimentan esta correlación especialmente aquellas que padecen artritis o reumatismo. ¿A qué se debe este efecto? Algunos estudios...
El uso de dispositivos tecnológicos se ha vuelto un comportamiento cotidiano e importante de la vida moderna. Ya seapara trabajar, estudiar o comunicarse con amigos...
También ayuda a reducir el dolor de articulaciones y bajar de peso Con el paso de los años, el cuerpo...
Los cirujanos ortopédicos de diversas instituciones ofrecen claves para mantenerlas fuertes y sin dolor, incluyendo ejercicios adecuados y buena nutrición...