Estar ocupados siempre
El síndrome de la vida ocupada afecta a casi todas las personas en algún momento. Es la sensación de no...
Mes: abril 2025
¿La alergia puede causar pérdida de audición?
Los cuadros alérgicos pueden afectar al oído en función de la inflamación de la mucosa. Eso sí, los expertos tranquilizan:...
“Planificar los viajes para reducir el estrés”
Viajas siempre con estrés y eso te impide disfrutar plenamente de tus vacaciones? Andrea Trujillo, psicóloga de Blua de Sanitas,...
Cómo cuidar la voz
Cada 16 de abril se celebra el Día Mundial del principal instrumento de comunicación humana. Desde la disfonía hasta el...
Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés
¿Por qué ciertas situaciones desbordan a algunas personas y a otras no? Los expertos responden y brindan las recomendaciones para...
Los casos de tuberculosis aumentaron 38%
Se detectaron 3.500 casos y en los últimos 5 años el promedio de diagnósticos fue de 2.500 en el mismo...
Convertir la ira en una herramienta para el bienestar
Aunque suele asociarse con peligro o incomodidad, este sentimiento inherente al ser humano puede transformarse en un aliado para comprender...
La creatina ayuda a desarrollar masa muscular
Estudios clínicos respaldan su uso para aumentar fuerza y rendimiento. Pero no todos la necesitan por igual y abusar de...
Los efectos de hablar dormido
Es un trastorno del sueño que puede parecer trivial, pero sus causas y consecuencias van más allá de lo anecdótico....
Los que caminan lentamente y con las manos en la espalda
Así lo explica la psicología MONTSE F. FRÍAS Caminar lentamente con las manos en la espalda tiene un significado muy...