Comer avena para regular el colesterol
Los especialistas señalan que otorga al organismo hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, proteínas, vitaminas y minerales. La avena es...
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Científicos analizaron la ingesta de gaseosas o jugos con azúcar en más de 90.000 mujeres. Los hallazgos se publicaron en...
Investigadores españoles realizaron una revisión de estudios científicos y recopilaron las evidencias más recientes sobre el impacto de estas sustancias...
Así lo demostró la reciente evidencia científica presentada por la Sociedad Española de Sueño en la Semana Mundial de la...
La protección solar también pasa por la despensa, ya que hay una serie de alimentos que aportan protección extra frente...
La OMS recomienda que la lactancia sea exclusiva durante el primer semestre de vida y luego incorporar alimentos complementarios, nutricionalmente...
Una reciente investigación asoció a este tipo de alimentación con el rendimiento académico de los más chicos. Infobae consultó a...
El efecto incluye a los adultos sin diagnóstico de hipertensión, según un estudio con más de 19.000 participantes realizado en...
Priorizar proteínas a base de plantas y alimentos de origen vegetal puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas, diabetes y accidentes...
El colesterol alto, o hipercolesterolemia, puede generar graves problemas de salud si no se controla. Afortunadamente, la solución podría estar...