Avena con canela: propiedades y beneficios
Los expertos aseguran que este alimento puede ayudar a reducir el colesterol alto.Una receta sencilla y rápida para hacer. Los...
Alimentación Sana
Alimentos para enfermedades respiratorias
Los mejores alimentos frente a la neumonía, gripe, covid y otras infecciones respiratorias Nutrición Una buena alimentación es clave para...
La vitamina que produce colágeno
Es uno de los componentes más abundantes del cuerpo humano, y su función esencial es dar estructura, firmeza y elasticidad...
Los niños que trabajan en el huerto escolar mejoran sus hábitos alimentarios
los niños que participan en un programa de jardinería y educación alimentaria en la escuela primaria adquieren hábitos saludables que...
Las mejores dietas para 2024
La dieta mediterránea ocupa por 7mo año consecutivo el primer puesto del ranking de la revista US News. Los beneficios...
No añadir sal a los alimentos en el plato
Agregar sal a los alimentos cuando ya están en el plato es pernicioso para la salud cardiovascular, pero un nuevo...
Buenos hábitos alimenticios y ejercicio
En estas Fiestas, la alimentación equilibrada y la actividad física son claves para conservar un buen estado de salud. Moderación...
Nutrición durante el embarazo
Expertos de la Asociación Dietética Británica destacaron la importancia de una alimentación saludable durante la gestación para una mejor salud...
Desarrollo fetal y consumo de alcohol
Un nuevo estudio advirtió que los hombres que quieren ser padres deben dejar de beber alcohol al menos tres meses...
La mejor farmacia para prevenir enfermarse es la verdulería
“Que tu comida sea tu medicina”, dijo Hipócrates, para muchos el padre de lo que hoy conocemos como ciencias de...
