¿Comer fruta a la noche no engorda?
Alrededor de la fruta hay muchos mitos y casi todos erróneos. La nutricionista Raquel Frías nos pone negro sobre blanco...
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No todas las personas reaccionan igual, pero la sensibilidad gástrica, la frecuencia con que se calienta la taza y el...
Aprender a decir «no»
Es el primer paso para regular tu sistema nervioso. Si cuando cambia el humor de los demás crees que todo...
El truco para no comprar por impulso
Las redes sociales nos exponen a estímulos constantes que pueden convertir un simple deseo en una compra impulsiva en cuestión...
Aburrirse es un superpoder que estamos perdiendo por culpa del celular
¿Cuánto tiempo eres capaz de estar sin mirar el móvil? ¿Y hace cuánto tiempo que no te aburres de verdad,...
¿Puede la creatina ayudar en la depresión?
La Universidad de Ottawa analizó cinco estudios clínicos y observó que este suplemento podría mejorar síntomas en algunos pacientes, aunque...
El síndrome de la uña verde
El calor y la humedad pueden hacer que proliferen en las uñas de los pies hongos, bacterias y virus. Lidia...
Menos adolescentes y jóvenes usan preservativo
Advierten que cada vez menos adolescentes y jóvenes usan preservativo Mientras bajan las tasas de embarazo, aumentan los contagios de...
Vuelven enfermedades que parecían historia
Sarampión, tuberculosis o escorbuto Hay enfermedades que parecen cosa del pasado gracias a los avances en higiene, salud pública y...
La migraña afecta al doble de mujeres que de hombres
La migraña es una enfermedad incapacitante que afecta a más de cinco millones de personas en España, pero sigue infravalorada...
