Dolor de espalda o alerta renal: la importancia de un diagnóstico preciso
Expertos de Mayo Clinic advierten sobre diferenciar entre causas musculares y renales en el dolor lumbar resulta esencial, una evaluación...
traumatología
Aliviar rigidez y contracturas
Estamos sentados en la computadora, trabajando, estudiando, o en el sillón mirando televisión. Luego de terminar la tarea que sea...
Los problemas de columna más comunes
El fortalecimiento muscular y la corrección postural son estrategias recomendadas para preservar la salud ósea y evitar complicaciones asociadas Aunque...
Un cambio en la forma de caminar promete ayudar al dolor de rodilla
La intervención personalizada, basada en la orientación de los pies, mostró beneficios en la redistribución de la carga y en...
Hábitos que ayudan a transformar la movilidad articular
Las recomendaciones avaladas por la ciencia prometen mejorar la flexibilidad y reducir molestias articulares, según fuentes especializadas y estudios recientes...
Calambres de día y de noche
Qué hacer para aliviar el dolor rápido y evitar que aparezcan Se te ha subido alguna vez el gemelo durante...
El dolor cervical
Adoptar una buena postura, realizar pausas activas y fortalecer la musculatura son claves para evitar que el dolor de cuello...
Los calambres nocturnos en las piernas
Aunque generalmente las causas son desconocidas, se pueden realizar acciones para evitar transitar por estos molestos espasmos musculares Los calambres nocturnos...
Los beneficios de mantener una postura erguida
Una posición estable y consciente influye positivamente en funciones internas del organismo como la respiración, la circulación y el estado...
El desgaste prematuro de prótesis de cadera, rodilla o tobillo
el Ministerio de Sanidad, ha informado sobre la posibilidad de desgaste prematuro de determinadas prótesis fabricadas antes de agosto de 2021 por la empresa estadounidense Exactech....
