Gelatina casera que genera colágeno
También ayuda a reducir el dolor de articulaciones y bajar de peso Con el paso de los años, el cuerpo...
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Los cirujanos ortopédicos de diversas instituciones ofrecen claves para mantenerlas fuertes y sin dolor, incluyendo ejercicios adecuados y buena nutrición...
Fortalecerse a largo plazo significa entrenar todas las partes del cuerpo: las piernas, los brazos y el tronco. Pero, ¿y los...
Qué es la joroba de búfalo, por qué sale y cómo evitarla con estos ejercicios La joroba de búfalo es...
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Todos los cuerpos pueden mejorar la postura que adquirieron. Con esa premisa, la médica cirujana y rehabilitadora Teresa Salazar, creadora de Biomecánica...
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Algunas personas sufren más molestias articulares en las jornadas frías y de alta humedad. Qué dicen los estudios científicos y...