La actividad física diaria nos hace felices
Si hay algo que casi todos nosotros estamos buscando estos últimos meses, es cuidar nuestra…
Ansiedad
Qué ocurre en tu cuerpo cuando te pasas con la cafeína
Si hay algo que muchos de nosotros vivimos cada lunes por la mañana, casi sin…
La causa de la depresión puede encontrarse en tu intestino
Parece una broma, pero no lo es. ¿Quién iba a suponer que el órgano de…
Señales con las que el cuerpo te alerta de que tienes ansiedad
Si pierdes el sueño, te pones nervioso con frecuencia, notas tus músculos en tensión o…
El ejercicio físico y su impacto en el cerebro
Hacer ejercicio tiene una gran cantidad de beneficios para el cuerpo. Quienes practican deporte con…
Misofonía: un nuevo síntoma de la ansiedad
Se la define como una fobia o sensibilidad “aguzada” que se dispara ante la escucha…