Medida a favor de los celíacos
El Gobierno nacional publicó hoy en el Boletín Oficial la reglamentación de la ley de Enfermedad Celíaca que define la...
Alimentación Sana
Suplementos 100% vegetales
Qué aportan y cuándo se indican Los suplementos vegetales son una nueva alternativa para que personas con ciertas patologías mantengan...
Los alimentos transgénicos
La comida genéticamente modificada es motivo de debate. Mientras algunos defienden su consumo, otros lo desalientan. ¿Existe evidencia que asegura...
Científicas diseñan una galletita saludable de alta calidad nutricional
El alimento será a base de semillas, garbanzos, harina de trigo y polvo de tomate. Se trata de una opción...
Desayunos para personas con diabetes e hipertensión
Las clásicas tostadas con mermelada pueden reemplazarse por opciones más saludables, con más proteínas, fibras y minerales. Cómo ayudan a...
¿Qué alimentos son ricos en vitamina B1?
A veces, las personas tienen deficiencia de algunas vitaminas porque en su dieta diaria faltan ciertos alimentos. Las vitaminas cumplen un destacado...
El consumo moderado de alcohol no es beneficioso para la salud
La metodología de muchos estudios anteriores era defectuosa y el riesgo de muchos problemas de salud aumenta significativamente después de...
Reducir el consumo de sal y reemplazarla
El elevado uso de la sal está directamente relacionado con las enfermedades cardiovasculares. Qué cantidad al día es la correcta...
Litros de agua por día que necesita una persona
Desde higiene personal hasta preparar alimentos, este líquido es esencial en muchos aspectos de la vida diaria. Cuán importante es...
Los beneficios para la salud de la alimentación sin carne
Mejora cognitiva y menor presencia de diabetes y cáncer son algunos de los puntos relevantes, pero existen otros. En el...
