Los comportamientos en la adultez que revelan una infancia conflictiva
Especialistas advierten que crecer expuesto a conflictos entre adultos puede dejar huellas emocionales duraderas. Una psicóloga identifica patrones frecuentes y...
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Terapia contra la osteoporosis
La investigación se basa en mantener los niveles de la proteína Klotho, cuya producción natural disminuye con la edad. La...
Cómo calmar la tos
Con los fuertes calores del verano, el uso del aire acondicionado, en muchos casos, viene acompañado de consecuencias como tos...
La respiración consciente
Métodos simples y accesibles pueden contribuir a un mayor equilibrio emocional y a una mejor claridad mental, según coinciden especialistas...
¿Caminar en ayunas o después de comer?
Qué dice la ciencia sobre el horario ideal para cuidar el metabolismo Especialistas en ejercicio y salud metabólica coinciden en...
El mejor mineral para proteger las articulaciones
Es clave por su capacidad antioxidante y por su rol al regular inflamaciones. La dieta necesario para incluirlo de forma...
La diferencia entre el vencimiento y la fecha de consumo preferente
En época de comidas multitudinarias, una guía para no desperdiciar alimentos sin poner en riesgo la salud. En época de...
Remedios contra la acidez
Las celebraciones típicas de Navidad son responsables a menudo de la aparición de acidez en el estómago. Las claves para...
Efectos de la pornografía en el cerebro
El consumo continuado de pornografía se relaciona con cambios cerebrales. Determinar si existe un problema de adicción a la pornografía...
Dormir bien y hacer ejercicio
Dormir lo suficiente o hacer ejercicio: una pregunta que divide opiniones sobre la salud cotidiana. Un nuevo estudio observacional liderado por el equipo...
