Mitos que aún persisten
Hablar del tema y sacarlo del clóset son algunas de las estrategias recomendadas para visibilizarlo….
Hábitos
Detectá si tu cuerpo necesita un «detox»
Las exigencias del día a día pueden hacer que nuestro organismo se debilite y no…
Hábitos que deterioran la salud de los mayores de 60 años
Te contamos cuáles son esos malos hábitos de disminuyen la calidad de vida y la…
Deportistas desde chicos
Las recomendaciones internacionales indican para ellos 60 minutos diarios de actividad física. Cuándo pueden comenzar…
Hábitos para una correcta salud sexual
Es esperable que las erecciones fluctúen y esto no significa necesariamente que exista una patología….
Cáncer de hígado: prevención y cuidados
Se detectan seis casos nuevos por día en el país. Hígado graso, alcoholismo y hepatitis…
El alcohol ¿fija las grasas?
Cuando se consume en exceso lo guarda en forma de tejido adiposo. Y en vez…
Cómo afectan el té y el café al riñón
Mucho se ha hablado de si es mejor tomar café descafeinado, café con cafeína o té…
¿Bañarse con agua fría transforma cuerpo y mente?
¿Quieres hacer algo que, en tan sólo un minuto, combatirá tu estrés, te mantendrá alerta…
Los motivos principales por los que dejamos de hacer ejercicio y cómo evitarlo
Durante el confinamiento muchos de nosotros comenzamos a hacer deporte en nuestras casas. En muchos casos,…