El mejor endulzante para reemplazar el azúcar
El consumo excesivo de azúcar refinada es uno de los principales desafíos para la salud pública global, asociado con obesidad, diabetes tipo 2...
Alimentación Sana
Relación con alimentos ultraprocesados
En los últimos meses, un nuevo estudio volvió a poner en el centro del debate la relación entre la alimentación y...
Las bebidas rojas son saludables para el colesterol y el corazón
Desde el jugo de remolacha hasta el té de hibisco, ofrecen antioxidantes, flavonoides y nutrientes naturales. El consumo de bebidas...
Uvas: cómo evitar atragantarse
Las uvas enteras son un auténtico peligro para los niños menores de 5 años, las personas mayores y quienes padecen...
La diferencia entre el vencimiento y la fecha de consumo preferente
En época de comidas multitudinarias, una guía para no desperdiciar alimentos sin poner en riesgo la salud. En época de...
El ajo podría ser un aliado para vivir más
El ajo, además de un condimento básico en nuestra gastronomía, tiene beneficios para la salud. Una nueva investigación analiza moléculas...
La falta de magnesio podría influir en la ansiedad
Nuevas investigaciones científicas ponen el foco en cómo ciertos componentes de la alimentación pueden incidir en el funcionamiento cerebral y...
El uso de edulcorantes
Los edulcorantes se han convertido en un producto casi indispensable en los hogares y es que es una forma más...
Garbanzos, para un menú anticolesterol
Para reducir el colesterol y mantenerlo a raya -y, por tanto, prevenir el infarto y otros problemas cardiovasculares- hay un...
Propiedades del mango
La fruta tropical que ayuda a controlar el peso y el azúcar en sangre, según nuevos estudios Las investigaciones mostraron...
