Alimentos que fortalecen en la infancia
Ofrecer una dieta variada y creativa, basada en alimentos frescos y nutritivos, ayuda a fortalecer las defensas de los niños...
Alimentación Sana
Alimentos con altos niveles de vitamina D
La vitamina D ocupa un lugar destacado en el ámbito de la nutrición y la salud pública, especialmente en países como Estados Unidos, donde una cantidad...
¿Más pollo en vez de carne roja?
Cuando los expertos en nutrición advierten de los riesgos del consumo excesivo de carne roja, todas las miradas se dirigen...
El agua embotellada en plástico contiene microplásticos
Una investigación reciente, consultada por Women´s Health, destaca la diferencia sustancial de partículas plásticas presentes en esta bebida según el...
Estos alimentos favorecen la función cerebral
Una dieta que incluya grasas saludables y vegetales ricos en fitonutrientes beneficia positivamente a la mente “Una no puede pensar...
Cuáles son los 6 alimentos salados que elevan el azúcar en sangre y cómo reemplazarlos
Algunos de los considerados básicos en la cocina pueden provocar aumentos rápidos de glucosa. Claves para elegir las mejores alternativas...
Qué pasa si comes avena todos los días
dLa avena se ha convertido en uno de los cereales más consumidos en España, sobre todo, entre la gente que...
Alimentación vegana y disfunción eréctil
La salud sexual de los hombres, y en particular la disfunción eréctil, depende en gran medida de la alimentación. ¿Qué...
Hay más niños con sobrepeso que desnutridos
El mapa global de la obesidad infantil: por primera vez hay más niños con sobrepeso que desnutridos, según Unicef El...
El consumo diario de gaseosas
En 2023 cada español consumió una media de 7 litros de este tipo de refrescos en un año, convirtiéndose en...
