Ejercicios hipopresivos
Lo más seguro es que hayas oído hablar mucho sobre hipopresivos últimamente, y no es para menos, ya que gracias...
Bienestar
Alimentos que ayudan a controlar la ansiedad
La alimentación puede ser una gran aliada para calmar la mente y contrarrestar el acelerado ritmo de vida actual. Qué...
El beso, beneficios cuerpo-mente
Además de ser una expresión de amor, el beso tiene utilidades ancestrales insospechadas para la especie humana: es un método...
Comer bien en el trabajo
Cadena de frío, preparaciones y opciones de contenedores de alimentos: cuáles son los aspectos más importantes en la preparación de...
No puedo parar de comer
La leptina es una hormona reguladora del apetito e impacta en el control de lo que comemos. Cómo actuar sobre...
Lo que tus ojos pueden revelar de tu salud
Científicos de la Universidad de California en San Diego han desarrollado una aplicación para teléfonos inteligentes que puede detectar los...
Infarto y deporte: síntomas que no tenés que ignorar
Descubrí cuáles son los síntomas de un infarto que te puede aparecer mientras estás haciendo actividad física. En muchas ocasiones,...
¿Qué es la empatía?
"Yo es que soy muy empático" puede sonar a frase de perfil de Tinder o a eso que respondemos en...
Ejercicios que mejoran la salud del corazón
Si bien cualquier tipo de actividad física ofrece beneficios cardiovasculares, algunas formas son particularmente efectivas. El corazón es como cualquier otro...
Mitos sobre el tamaño del pene
Qué rol cumplen las medidas antropométricas, como el tamaño del pie o la altura. Cuatro expertos del campo de la...
