Con qué frecuencia deberías limpiar tu colchón
Ni tu pareja, ni tus padres ni tus colegas. El que posiblemente va a tener que soportarte por más tiempo...
Bienestar
Desayunos para personas con diabetes e hipertensión
Las clásicas tostadas con mermelada pueden reemplazarse por opciones con más proteínas, fibras y minerales que ayudan a controlar estas...
Açaí: qué beneficios tiene esta fruta
Proviene de una palmera del Amazonas, es muy saludable y se puede consumir de diversas formas. Cuando las propuestas son...
El músculo que mejora el metabolismo y se puede ejercitar sentado
Una investigación de la Universidad de Houston detectó que un tipo especial de flexión del sóleo quema glucosa y grasa...
Dormir con el ventilador durante la noche
Este verano estamos soportando temperaturas lo suficientemente altas como para complicarnos las horas de sueño durante la noche, lo cual provoca que no...
El reconocimiento de la lengua de señas
Marchan al Congreso para pedir el reconocimiento de la Lengua de Señas. El llamado movilizará a la comunidad, con más...
El colágeno hidrolizado para piel y cuerpo
Conoce qué es el colágeno hidrolizado y sus beneficios. Para qué sirve y cuáles son sus propiedades para la piel...
«Desayunar como un rey y cenar como un mendigo»
Un estudio científico arroja nueva evidencia a la controversia. Existe una popular dicho que sostiene que hay que "desayunar como...
No hay recortes en discapacidad
Ratifican que "no existe ningún recorte" en el presupuesto para atender a personas con discapacidad. Desde la Superintendencia de Salud...
Beneficios de tomar té
Una investigación de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos arrojó resultados positivos. El té es una de las...
