Reemplazar la sal
Disminuir la ingesta de cloruro de sodio y utilizar aditivos con cloruro de potasio mejora la salud cardiovascular y previene...
Bienestar
Contaminación aérea: los nanoplásticos suspendidos en el aire
Científicos de la American Chemical Society crearon un sensor que detecta estas partículas y determina los tipos, cantidades y tamaños....
Padres, hijos y apego seguro
Un texto que habla de la importancia de esa pista de aterrizaje fundamental, siempre disponible, que regalan los padres para...
Iniciar un cambio en la alimentación
Una dieta basada en plantas necesita planificarse para cubrir todas las necesidades nutricionales. Las dietas veganas y vegetarianas ganan cada vez más...
La clave de la juventud está en la natación
La natación promueve la liberación de sustancias en el cerebro que mejoran la cognición y la memoria. No es ninguna...
Leyes para regular la violencia digital
Ley Olimpia y Ley Belén: dos proyectos para regular la violencia digital. Dos proyectos de ley que buscan castigar con...
Excitabilidad humana
La medicina sexual realizó en los últimos tiempos dos hallazgos que pueden provocar un cambio social: la comprobación de la...
Los beneficios del desayuno antiinflamatorio
Es la primera comida del día. La etimología de su nombre indica que se trata de cortar con el ayuno...
Correr para quemar calorías
Empecemos por un ejemplo, tal como se propone la investigación que está motorizando un concientización bastante original y gráfica respecto...
Consumir frutas genera bienestar mental
Los investigadores de la Universidad de Aston, en Birmingham, descubrieron, además, que aquellos que consumen aperitivos salados, como las papas...
