La meditación es clave para nuestro descanso
Tony Espigares, experto en meditación: “Tenemos más de 70.000 pensamientos diarios y meditar es clave para tener un respiro” Cada...
Psicología
Cómo establecer límites con los padres en la edad adulta
Conocer y aplicar estrategias para desconectar emocionalmente en este tipo de relaciones es clave para preservar la estabilidad mental y...
El impacto de la soledad en la salud física y mental
Investigaciones recientes analizaron si el aislamiento prolongado aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares y deterioro cognitivo, entre otras consecuencias. Tal...
El uso excesivo de pantallas causa daños en la salud de niños y adolescentes
La psiquiatra especialista en adicciones Geraldine Peronace explicó, en diálogo, que la sobreexposición a dispositivos electrónicos genera trastornos psiquiátricos en...
Los problemas de imagen corporal pueden comenzar desde los 7 años
La investigación realizada por científicos británicos señaló que incluso imágenes consideradas “neutrales” pueden moldear cómo los más pequeños califican el...
Psicología positiva para arrancar marzo
Empezamos a dejar atrás los meses festivos y vacacionales para darle inicio a las rutinas y obligaciones. Qué podés hacer...
Los jóvenes enfrentan una “infelicidad sin precedentes”
El análisis internacional mostró que la satisfacción con la vida cambió radicalmente. Dejó atrás la idea de que la juventud...
Los hijos en los “divorcios destructivos”
Los niños dañados pueden experimentar distintas enfermedades. Qué es el Síndrome de Alienación Parental. El divorcio es una situación en...
El síndrome del corazón roto existe
Es una miocardiopatía con síntomas similares a los de un infarto, como dolor de pecho y sensación de falta de...
Adiós a la depresión
Nueva opción para los casos que no responden al tratamiento Un porcentaje significativo de los pacientes con depresión no responden...
