¿Qué hacer ante un terremoto? 
Cáncer: podemos influir si nos alimentamos bien 
El 30 % de los nuevos diagnósticos de VIH se registra en personas que nunca se hicieron el test 
“La microbiota intestinal mejora con una dieta rica en fibra y alimentos frescos” 
Feodor Lynen, premio Nobel de medicina 
Avance contra el cáncer
Descubren un mecanismo celular clave para combatir proteínas tumorales Los expertos del Instituto Weizmann de Ciencias de Israel identificaron estructuras...
Longevidad saludable
Cómo es el entrenamiento funcional-cognitivo que busca promover una longevidad saludable Su objetivo es mejorar la memoria y la concentración,...
Por qué es habitual despertarse a las 3AM
Factores hormonales y psicológicos pueden afectar la calidad del sueño y provocar despertares nocturnos. Por qué ocurren a esa hora...
La mejor temperatura para dormir
Investigaciones subrayan la conexión entre la temperatura de la habitación y la calidad del sueño. Ajustar el entorno puede mejorar...
La depresión enmascarada
Los problemas de salud mental se han agravado con la pandemia de Covid-19. Las redes sociales despiertan recelos entre buena...
Antidepresivo: Fluoxetina (Prozac)
Cómo y cuándo usar este antidepresivo La fluoxetina (Prozac), que forma parte del grupo de los inhibidores selectivos de la...
La inclusión de personas neurodivergentes
En línea con integrar cada vez más en la sociedad y las actividades cotidiana a quienes tienen una neurología considerada...
Las vacunas COVID reducen el riesgo de infarto y ACV
La investigación dirigida por tres universidades británicas analizó los efectos de la inmunización en adultos con las fórmulas de Pfizer/Biotech...
Los carbohidratos
Joanna Guillén Valera ¿Qué son los carbohidratos? Los carbohidratos "son uno de los nutrientes principales de los alimentos que comemos,...
El peligro de las exfoliaciones químicas caseras
No use una exfoliación química para ayudar a rejuvenecer la piel, a menos que se haga bajo la supervisión de...