¿Qué hacer ante un terremoto? 
Cáncer: podemos influir si nos alimentamos bien 
El 30 % de los nuevos diagnósticos de VIH se registra en personas que nunca se hicieron el test 
“La microbiota intestinal mejora con una dieta rica en fibra y alimentos frescos” 
Feodor Lynen, premio Nobel de medicina 
El desayuno perfecto
Según Pablo Ojeda: estos son los tres alimentos que debes Pablo Ojeda, nutricionista, explica qué alimentos deberías incluir en tu...
Dieta de las 1800 calorías
¿Qué tienes que saber antes de empezarla? Para saber si seguir una dieta de 1.800 calorías para perder peso es...
El ovario poliquístico y cuáles son sus riesgos
El 70% de mujeres con poliquistosis ovárica permanece sin diagnóstico. Conocé qué es el ovario poliquístico y cómo se trata....
Colesterol, triglicéridos y presión alta: un combo peligroso
Colesterol. Triglicéridos. Sabemos que existen, que hay "algo" que se llama así y que es importante que estén bajos o...
Pies fríos: un problema frecuente
Sentir frío en las extremidades podría ser indicador de algún problema de salud. Cuáles son los signos de alerta y...
Abuso sexual y consecuencias psicológicas
Encubrimiento en el abuso sexual infantil: cuáles son las consecuencias psicológicas en los sobrevivientes El impacto de no creer a...
Alimentos que más sacian y menos engordan
¿Existen alimentos que nos ayuden a tener menos hambre entre horas? Algunos nos sacian más que otros y pueden ayudarnos...
Caminar a cada edad para mantener una buena salud
Factores como el nivel de condición física, las condiciones de salud y los objetivos personales juegan un papel clave Por...
El tiempo delante de las pantallas y el consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados
Según un estudio, cuando los adolescentes están solos y frente a dispositivos electrónicos, sienten una mayor necesidad de consumir estos...
Tomar agua en invierno
Generalmente, el consumo del líquido se asocia al verano. Sin embargo, es clave para el buen funcionamiento del organismo, también...