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El orden al dormir es más importante que la cantidad de horas de descanso 
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Los jubilados del PAMI que viajan 120 km para atenderse porque cerró el sanatorio de su ciudad 
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La tolerancia al alcohol
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Cuando se opta por enviar un audio, se mejora la transmisión de emociones y matices que se pierden con el...
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Tony Espigares, experto en meditación: “Tenemos más de 70.000 pensamientos diarios y meditar es clave para tener un respiro” Cada...
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Dejar el smartphone durante la noche en la mesilla al lado de la cama implica algunos riesgos, en particular para el descanso...
Nuevo tratamiento para dormir mejor
Ni infusiones, ni pastillas: científicos descubren un nuevo tratamiento para dormir mejor a partir de los 60 Entre el 30...
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La enfermedad de Alzheimer no solo afecta a la memoria y entre sus primeros síntomas también pueden aparecer problemas del...
El té rico en antioxidantes
Estimulante y con beneficios para el corazón El té negro es una variedad de té obtenida a partir de la...
No todos los ‘snacks’ son malos
Otras opciones saludables que debes probar No todos los snacks o tentempiés perjudican nuestra salud. Alimentos ricos en ácidos grasos esenciales, fibra...