El estrés debilita el sistema inmunológico
Cuando se manifiesta de forma prolongada, puede afectar al organismo, haciéndolo más susceptible a patologías como el resfriado, la gripe...
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Adoptar medidas para manejar la tensión diaria puede tener un impacto positivo en la salud del corazón. Qué recomiendan los...
Estudios revelan que el estado del microbioma intestinal puede impactar en la salud mental y emocional La relación entre el cerebro...
El estrés, la ansiedad y el ritmo vertiginoso con el que vivimos en la actualidad nos hace desear tanto el...
Sus principales preocupaciones son el futuro financiero a largo plazo, sus finanzas diarias y el bienestar de sus familias. Así...
Una investigación concluyó que los factores estresantes diarios y la reacción negativa ante estos disminuye con la edad. Cuantos más...
Según distintas investigaciones científicas, se libera “hormonas de la felicidad”, como son las endorfinas, la oxitocina, la serotonina y la...
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Dieta y otras formas naturales de bajar los niveles de cortisol en el cuerpo para evitar problemas de salud. El cortisol...
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