El estrés debilita el sistema inmunológico
Cuando se manifiesta de forma prolongada, puede afectar al organismo, haciéndolo más susceptible a patologías como el resfriado, la gripe...
Estrés
El estrés y la presión arterial alta
Adoptar medidas para manejar la tensión diaria puede tener un impacto positivo en la salud del corazón. Qué recomiendan los...
La salud intestinal y su vínculo con el estrés
Estudios revelan que el estado del microbioma intestinal puede impactar en la salud mental y emocional La relación entre el cerebro...
“Es viernes y mi cuerpo lo sabe”
El estrés, la ansiedad y el ritmo vertiginoso con el que vivimos en la actualidad nos hace desear tanto el...
La mitad de los jóvenes siente estrés y ansiedad en el trabajo
Sus principales preocupaciones son el futuro financiero a largo plazo, sus finanzas diarias y el bienestar de sus familias. Así...
¿A los 50 años comienza la mejor etapa de la vida?
Una investigación concluyó que los factores estresantes diarios y la reacción negativa ante estos disminuye con la edad. Cuantos más...
Una vida sexual activa es clave ante el estrés
Según distintas investigaciones científicas, se libera “hormonas de la felicidad”, como son las endorfinas, la oxitocina, la serotonina y la...
Día Mundial de la Hipertensión
El estrés se relaciona con muchas dolencias, con mayor o menor riesgo para la vida. Entender cómo influye en la...
Cómo reducir los niveles de cortisol
Dieta y otras formas naturales de bajar los niveles de cortisol en el cuerpo para evitar problemas de salud. El cortisol...
La forma de escribir y mover el mouse determinaría el estrés en el trabajo
Investigadores de ETH, en Zurich desarrollaron un modelo que detecta el estrés de acuerdo a cómo las personas escriben y...
