Ideas de desayunos
La primera comida del día es clave para evitar la inflamación. Especialistas dan sus recomendaciones y explican cómo detectar los...
Alimentación Sana
Agua con limón en ayunas
La opinión de una nutricionista sobre esta bebida que muchas veces es considerada milagrosa. Sobre el hábito de tomar agua con limón todas...
Súper alimentos que pueden aliviar la ansiedad
Comer lo primero que uno encuentra y atacar la heladera son dos indicadores muy comunes de este trastorno. La importancia...
Té de lechuga: puede regular la circulación
Los beneficios de esta infusión muy accesible y fácil de preparar. Los problemas circulatorios pueden deberse a múltiples causas que tendrán que...
La polémica por las barras de proteínas
Se publicitan como snacks saludables, pero en muchos casos tienen exceso de azúcar. A finales de los ochenta, dos corredores...
Hambre emocional
(Por María Julieta Colomer) Cuando escapar al estrés atenta contra la salud. Comer en forma continua pequeñas cantidades de dulces,...
Cómo guardar frutas, verduras y carnes para que duren más
Trucos sencillos de conservación logran extender la vida útil de los alimentos y evitan que terminen en la basura. Cómo...
Argentina reconocida por su lucha contra las grasas trans
La OMS destacó a la Argentina entre los países que adoptaron políticas contra las grasas trans Un total de 62...
Dieta saludable: Costo alto
La ONU alerta que América Latina y el Caribe tienen el costo de dieta saludable más alto del mundo Más...
¿La leche materna de las mujeres vacunadas protege a los bebés?
Mucho se analizó desde el inicio de la vacunación contra el COVID-19 y la recomendación de inmunizar a las mujeres embarazadas sobre si...
