Hay turnos disponibles para vacunarse contra la fiebre amarilla
Las autoridades sanitarias de Nación, CABA y provincia de Buenos Aires señalaron que se regularizó la asignación de citas. La...
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Comer menos es igual a comer despacio
El cerebro necesita tiempo para registrar la ingesta de alimentos, por eso, masticar cada bocado es clave para mantener un...
¿Sirve «compensar» el día después de las Fiestas?
Festejos, despedidas y eventos de fin de año invitan a beber y comer de manera desmedida. Cómo actuar luego de...
Sobras en las fiestas: los riesgos de recalentar comida
Si bien es una práctica segura, debemos tener en cuenta que solo podemos recalentar una sola vez. Pautas para evitar...
Un plato completo y saludable con un regla fácil
Llega el verano y, con sus altas temperaturas, la facilidad para comer un poco más liviano. Pero para que liviano no...
En qué momento del día conviene hacer ejercicio
Investigadores norteamericanos identificaron cuál es el vínculo entre esta decisión y los resultados, e indicaron que el género también tiene...
Comer papa podría ayudar a perder peso
Durante mucho tiempo se les aconsejó a los que hacen dieta que eviten los alimentos ricos en carbohidratos, como las...
Los trastornos alimentarios se manifiestan a edades más tempranas
La preocupación por la imagen y la angustia corporal en niños encendió las alarmas de los especialistas. Aseguran que durante...
Mate y pandemia: ¿ya se puede volver a compartir?
En el marco del Día Nacional del Mate y con un aumento significativo de contagios de COVID en los últimos...
Golpe de calor
Recomendaciones para proteger la salud ante las altas temperaturas y qué cuidados tener con los niños y adultos mayores. El...
