El desgaste articular 
La flexibilidad corporal 
Insomnio crónico, apnea obstructiva y síndrome de piernas inquietas 
La duración de la siesta 
La ‘resaca de migraña’ existe 
Pedalear cambia el cerebro en minutos
Sobre todo si eres joven y bebes demasiado ¿Sabes lo que el ejercicio puede hacer por ti en poco más...
Alerta a los atletas mayores de 35 años.
El nuevo consenso médico que alerta a los atletas mayores de 35 años. Ejercicio físico Si tienes más de 35...
Virus sincicial respiratorio
Referentes en infectología analizaron ejes para prevenir casos graves y fallecimientos durante la temporada de bajas temperaturas La prevención del virus sincicial...
Menopausia y andropausia: cómo sostener el deseo en la pareja
El paso de los años trae consigo una combinación de factores hormonales, emocionales y vinculares que impactan en la respuesta...
Hábitos saludables para evitar la presión arterial alta
Caminar, nadar o andar en bicicleta de forma regular no solo previene la hipertensión, sino que también mantiene los valores...
“Al envejecer tendemos a acostarnos y levantarnos más temprano”
Luigi Ferini Strambi, neurólogo: “A medida que envejecemos tendemos a acostarnos y levantarnos más temprano, esto se debe a que...
Tomar protectores gástricos puede empeorar el problema
El uso prolongado puede tapar síntomas y traer nuevos problemas digestivos. Cambios simples en comidas y hábitos pueden ayudar a...
Desde 1987 reafirma que la salud de las mujeres sea tratada como un derecho humano integral
El 28 de mayo es una fecha con historia y consigna clara: desde 1987 reafirma que la salud de las...
Nunca es tarde para dejar de fumar
Por qué debes empezar a hacerlo hoy mismo Con motivo del Día Mundial Sin Tabaco, los expertos recuerdan que fumar...
El hígado graso engorda
Hola, soy Stacy, tengo 41 años. Soy madre de dos niños preciosos, trabajo a jornada completa y mi vida está...