La relación entre la razón y la emoción
Por qué los factores físicos y la influencia social pueden hacer que predominen las emociones. A lo largo de la...
Bienestar
Hábitos naturales que ayudan a reducir la presión arterial
La hipertensión, conocida como el “asesino silencioso”, representa una amenaza constante para la salud pública por su capacidad de pasar inadvertida...
Hábitos matutinos respaldados por la ciencia
El inicio de la jornada define, en gran medida, el bienestar físico y mental durante las horas siguientes. Estudios recientes demostraron que implementar hábitos específicos...
La fatiga podría asociarse a procesos biológicos
Una investigación internacional analizó muestras sanguíneas de miles de adultos y detectó compuestos específicos asociados con el agotamiento durante el...
Un cambio en la forma de caminar promete ayudar al dolor de rodilla
La intervención personalizada, basada en la orientación de los pies, mostró beneficios en la redistribución de la carga y en...
Los beneficios del aloe vera en el cuidado facial
Esta planta contiene compuestos capaces de favorecer la hidratación, calmar irritaciones y estimular la reparación de tejidos, entre otros beneficios....
“Caminar puede ser más poderoso que ir al gimnasio”
Carrizo es especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, máster un Nutrición y Alimentación. Es uno de los divulgadores más populares...
La planta lazo de amor se usa para tratar diferentes afecciones
La mala madre o lazo de amor (Chlorophytum comosum), originaria del sur de África, es una planta ornamental muy popular en hogares y oficinas...
Los electrolitos en el cuerpo
Se trata de minerales esenciales presentes en la sangre y las células, que resultan fundamentales para mantener la salud muscular...
El ‘hongo’ que equilibra el sistema nervioso
Es valorado en la medicina tradicional asiática por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes e inmunoestimulantes que promueven la salud y la...
