Natación, recomendada para reducir molestias 
Crecen las alergias alimentarias 
El mejor horario para tomar suplementos dietarios 
Fatiga mental 
Pistas para la longevidad 
Los frutos secos con menos calorías
Algunas opciones aportan nutrientes claves y ayudan a mantener el equilibrio en la alimentación diaria, convirtiéndose en aliados para quienes...
Colesterol en sangre
Factores genéticos y hábitos cotidianos pueden influir en la salud cardiovascular de personas de todas las edades. Especialistas aconsejan controles...
Cómo se manifiesta el deterioro físico
La ciencia del envejecimientoidentificó una fase silenciosa, poco reconocida en la vida de muchas personas, que podría determinar la calidad de...
¿Hay que lavar los huevos?
¿Manipulas los huevos con seguridad en tu cocina? No se trata de que se rompan sino de qué errores cometemos...
Las fantasías sexuales más frecuentes
Las fantasías sexuales son mucho más comunes de lo que pensamos y forman parte de una vida íntima saludable. Lejos...
Mantener la masa muscular después de los 50
Llevar una dieta variada, distribuir la proteína durante el día y realizar ejercicios de fuerza son claves para evitar la...
La acumulación de grasa en la base del cuello
La acumulación de grasa en la base del cuello suele confundirse con una alteración postural, pero especialistas en cirugía plástica...
Esteban González Ballerga, hepatólogo: “El hígado puede volver a estar 0KM, pero no por tomar agua con limón”
Ex presidente de la Sociedad Argentina de Hepatología, advierte que muchas de las recetas que se promocionan para cuidar al...
Cada postura al dormir afecta la respiración, la circulación y la salud
La incógnita sobre la mejor posición para dormir suscita debate, ya que la calidad del descanso influye directamente en la salud física y mental....
Conductas cotidianas que afectan la función cerebral y la concentración
Una serie de hábitos cotidianos, aparentemente inofensivos, puede acelerar el deterioro del cerebro y comprometer la salud mental a largo plazo. Especialistas en neurología de...