El desgaste articular 
La flexibilidad corporal 
Insomnio crónico, apnea obstructiva y síndrome de piernas inquietas 
La duración de la siesta 
La ‘resaca de migraña’ existe 
Cómo calmar la tos
Con los fuertes calores del verano, el uso del aire acondicionado, en muchos casos, viene acompañado de consecuencias como tos...
La respiración consciente
Métodos simples y accesibles pueden contribuir a un mayor equilibrio emocional y a una mejor claridad mental, según coinciden especialistas...
Uvas: cómo evitar atragantarse
Las uvas enteras son un auténtico peligro para los niños menores de 5 años, las personas mayores y quienes padecen...
Proteger el cabello en vacaciones
Desde hidrataciones hasta tratamientos post playa, es vital proteger el pelo de los rayos UV de fuerte intensidad en esta...
¿Caminar en ayunas o después de comer?
Qué dice la ciencia sobre el horario ideal para cuidar el metabolismo Especialistas en ejercicio y salud metabólica coinciden en...
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Es clave por su capacidad antioxidante y por su rol al regular inflamaciones. La dieta necesario para incluirlo de forma...
La diferencia entre el vencimiento y la fecha de consumo preferente
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Infartos nocturnos
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Remedios contra la acidez
Las celebraciones típicas de Navidad son responsables a menudo de la aparición de acidez en el estómago. Las claves para...