Proyectos de innovación social están transformando la salud y la alimentación
Se trata de emprendimientos de impacto social en comunidades de Argentina, Bolivia, Chile, Paraguay y Uruguay elegidos por un programa...
Bienestar
La flor que alivia molestias hepáticas, digestivas y respiratorias
Cómo aprovechar sus efectos para aumentar el bienestar. Hay distintas flores que cuentan con beneficios medicinales muy valorados ancestralmente. Una de estas variedades es...
Día Internacional Contra la Violencia y el Acoso en la Escuela
En el Día Internacional Contra la Violencia y el Acoso en la Escuela, expertos señalaron que existen una serie de...
Mejorar la calidad del sueño
Aprovechar las primeras horas del día es difícil si no dormimos bien. Una guía de recomendaciones para armar una rutina...
Día Mundial del Veganismo
En el Día Mundial del Veganismo, especialistas hacen hincapié en la importancia de cubrir los requerimientos de nutrientes esenciales, que...
El cambio de hora afecta a la salud
Depresión, ansiedad, cansancio... estas pueden ser algunas de las consecuencias del cambio de hora en la salud. Adaptarse a él...
Qué le pasa al cuerpo si dejo de comer azúcar
Se sabe que una buena alimentación ofrece beneficios clave para salud. Y la frase "el azúcar es veneno" parece resonar en...
¿Qué es el feriado dietético?
Desde fines de semana, pasando por celebraciones de cumpleaños, hasta reconciliaciones matrimoniales, hay 269 días de posibles excepciones. Tentaciones, elecciones...
20 minutos de actividad física compensan un día sedentario
Según un nuevo estudio, ese tiempo de ejercicio puede contrarrestar el riesgo de muerte prematura asociado a pasar más de...
Beneficios del agua de chía con limón
La semilla proviene de una planta llamada salvia hispánica, y esta bebida es ideal para consumir en el desayuno, tanto...
